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Aqua-ZumbaŽ - Der neue Fitnesstrend

Was ist Aqua ZumbaŽ ? Ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. AQUA ZUMBAŽ ist einfach und es braucht keine Erfahrung, sondern nur Freude an der Bewegung im Wasser. AQUA ZUMBAŽ wird effektiv die Ausdauer verbessern, die Muskulatur trainieren, viele Kalorien verbrennen und vor allem viel Spaß machen.

Da das Gewicht des Körpers im Wasser deutlich abnimmt, ist Aqua ZumbaŽ vor allem für Personen, die Probleme mit ihren Gelenken haben, zu empfehlen. Da der Widerstand im Wasser etwa viermal so hoch wie an Land ist, werden Kraft und Ausdauer beim Aqua ZumbaŽ intensiv geschult.

Aqua ZumbaŽ
Mehr Infos über ZumbaŽ im Allgemeinen
maximal 25 Teilnehmer pro Lehrer
Kosten: € 75,00 (inkl. Eintritt)
10 Einheiten à 45 min.
Unterricht: Samstag 10:00 - 10:45 Uhr
Kursort: Hallenbad Lohne (Oldb.)
(Änderungen vorbehalten)

Verfügbarkeitsprüfung

E-Mail:  info@schwimmschule-lohne.de
Internet: http://www.schwimmschule-lohne.de